Selon le Journal of the Public Library of Science, les avantages pour la santé de la pratique du sport comprennent une augmentation de la masse maigre, une augmentation du taux métabolique basal et une augmentation de la densité osseuse, ce…
Catégorie : Bien-Etre
De délicieuses et saines combinaisons de jus de fruits à essayer
Les jus sont une excellente façon de terminer votre heure de dîner – doux et savoureux, mais sans la culpabilité d’un dessert sucré. Tout le monde aime ce rituel d’après-repas qui donne un grand coup de pouce à votre santé…
Résoudre les problèmes d’insomnie grâce à l’hypnose
Qui d’entre nous n’a jamais passé une nuit à se retourner dans ses draps, alors que l’insomnie est arrivée à l’improviste pour nous gâcher notre sommeil ? Différents facteurs peuvent entraîner l’insomnie, et cela impacte aussi bien la santé psychique, que…
L’aromathérapie ou huiles essentielles contre le mal de gorge ?
Pour les soins à base d’huiles essentielles on parle alors d’aromathérapie.Pour un mal de gorge, quand la gorge commence à être irritée ou qu’elle picote, les huiles essentielles peuvent soulager rapidement et éviter surtout que le mal ne se propage….
Bien choisir son diffuseur d’huiles essentielles
Savez vous qu’il existe différentes technologies de diffusion en ce qui concerne les diffuseurs d’huiles essentielles ? D’un point de vue thérapeutique, il s’avère qu’il faut choisir la meilleure diffusion, cet article vise à vous conseiller pour faire votre choix……